Pomysł na zdrowe i szybkie śniadanie.

dnia

W zuryskich sklepach sprzedawane są jednodniowe jogurty z owocami. Są świeże i pyszne. Jednak nie przebiją tego zrobionego w domu. Tajemnica całego smaku tkwi w jabłku.

Składniki:

  • 1 jabłko twarde i kwaśne,
  • jogurt owocowy lub naturalny,
  • świeże owoce: maliny, jagody, truskawki,
  • pestki dyni, słonecznika, orzechy włoskie, laskowe (według upodobań).

Jabłko obrać i zetrzeć na tarce, zalać jogurtem, dodać owoce i bakalie.

Zostaw komentarz

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s