Ciasto „bez cukru”

Ciasto marchewkowo-orzechowe w dodatku bez cukru. Widząc takie składniki od razu nasuwa się myśl, że jest to coś wyjątkowo zdrowego i niskokalorycznego. Otóż nic bardziej mylnego! Rzeczywiście w przepisie nie ma cukru, jednak zamiast tego znajdują się 4 tabliczki białej czekolady!

Babko, babko udaj się!

Kto z Nas nie zna tekstu wyliczanki z dzieciństwa. Niejednokrotnie wykonanie idealnej babki z piasku była sprawą honoru! Magiczne zaklęcie koniecznie z poklepywaniem łopatką po wiaderku było niezbędne, aby ciasto się udało. Kiedy już piaskowa babka była gotowa można było przystąpić do dekoracji i tu dziecięca wyobraźnia nie znała granic: czekoladowa polewa najlepsza z mikstury…

Dyniowy dzień, dyniowe przepisy

Czy istnieje dzień który kojarzy się bardziej z dynią niż Halloween?  Dla mnie nie! Przy okazji prezentuje tegoroczną dynię i potwora który z niej powstał.

Energia na cały poranek – małe jest wielkie

Nasiona szałwii hiszpańskiej (chia) można spożywać całe lub zmielone, dodając do musli, jogurtów, sałatek, pieczywa. W wersji śniadaniowej z owocami i bakaliami smakują wybornie. Dzień wcześniej wieczorem 1 łyżkę nasion (porcja dla jednej osoby), zalać ¼ puszki mleka kokosowego lub zwykłego mleka, dodać miodu lub syropu klonowego do smaku, wymieszać i zostawić na noc. Rano…